気づき

疲れたら休む、やりたくないからやらない。
これって私たち当たり前にやってます。私もそう。

今日も色々とサボりました(笑)

だけど、疲れても絶対に弱音を吐かない。
死ぬまで全力で頑張り続けることしかしない者たちがいるのです。
その者たちは司令官の指示にしか従いません。
忠実な者たち。

それは…

私を構成する60兆個の細胞たち。
そして司令官は私。

彼らは心臓の鼓動や呼吸を疲れたから止めたりなんてしません。
日々本当に命を維持するために全力なのです。

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そんな彼らに今日もまだ無理をさせちゃいますか?
痛みを訴えたり、疲れを感じていることはわかってるのに。。

まだ頑張らせるの?私

体と心の声に耳を傾けて彼らに今日もありがとうとねぎらってあげること忘れてしまってました。

そんな事に気付かせてくれる私の先生や仲間。
アーユルヴェーダからは本当にたくさんの恩恵をいただいてます

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