フローディアが新しくなります

2021.9.7デビュー

ヘアーズビットおすすめしているフローディアシリーズ。
誕生から10年を迎え、永きにわたって支持されているシリーズです。
いよいよ新しくなって2021年9月7日にフルリニューアルされます。
パッケージも一新され、ヘアケアがさらに進化します。
ご期待ください。

髪の毛が記憶している?

ロングヘアであればその毛先は4年以上前に生まれたことになります。髪はその年月のダメージを記憶し続けています。
ダメージの記憶は髪の結合を歪ませ毛髪の形状を変化させていきます。
その結果、本来整っていた髪にも、クセやうねり、広がりを引き起こします。

ダメージ部分だけに反応

医学発想の技術により、ダメージ部分だけに反応して補修成分を補います。
乱れた結合を整える反応方アミノ酸によって髪本来の柔らかい質感を保ちながらダメージに負けない髪へと導きます。

商品ラインナップ

詳細が発表され次第更新したいと思います。
もうしばらくお待ちください。

IPMヘナQ&Aまとめ

IPMヘナの使用方法や効果などのご質問をまとめています。

Moroccan henna leaves and powder in a bowl

Q.白髪を自然な黒髪のように染めるやり方を教えてください。
A.2回染める方法をおすすめします。
①ヘナ2、インディゴ3、アーマラキー1、の割合で一度染めます。
②一度流して乾かしたあと、インディゴで染めます。
※当日はあまり色が濃くなりません。翌日以降少しずつインディゴが発色します。
※もともとヘナは染めを目的としていないので、実際にはその人の頭皮の上での反応や髪の状態で色が変わり、人それぞれになります。

Q.インディゴだけで染めると黒く染まる?
A.インディゴだけで染めると、あまり染まりません。初めはグレーがかった紺色に、日が経つうちに紫になっていきます。ヘナに反応して染まるようですので、ヘナの後に染めることで良く発色するようです。

IPMヘナ

リーフヘナ

ヘナの葉に含まれる成分が白髪をオレンジ色に染色します。
髪と頭皮のトリートメント効果がとても高く、ハリとツヤ、コシがよみがえります。
アーユルヴェーダでヘナは、育毛や頭皮のトラブルだけでなく、不眠、関節の痛み、炎症、皮膚病、むくみなどに利用されます。 また肝臓や脾臓に良いので、浄血や毒素排出にも必要に応じて使われています。

Made in India
容量 100g


インディゴ

頭皮の殺菌作用があり、髪に栄養を与え、かぶれのケアーをします。
ヘナ単独で白髪がオレンジ色に変わった部分にインディゴを加えると赤みが抑えられて色が落ち着きます。
Made in India
容量 100g


ハーバルブレンド

アーユルヴェーダにもとづいた7種類のハーブをブレンドしています。
頭皮の殺菌作用があり、髪に栄養を与え、かぶれのケアーをします。
ヘナ単独で白髪がオレンジ色に変わった部分にインディゴを加えると赤みが抑えられて色が落ち着きます。
Made in India
容量 100g
・アンマロク果実:頭皮を若返らせる、消炎作用、育毛など
・アカシアコンシア果実:フケ防止、頭皮&毛穴の汚れをとる
・ツボクサ葉エキス:神経系統の働きを良くし、心を落ち着かせる
・アルニカ:血行促進、血液浄化
・バラエキス:吸れん、消炎作用、女性ホルモンのバランスを調える
・ヒャクダンエキス:リラックス効果、消炎、鎮静作用、皮膚強化
・ヘンナ

Made in India
容量 100g


スパイスアーマラキー

ビタミンCが豊富な果実の粉末です。
髪に使えば成長を促進する作用があり、肌に使えば若々しい肌に生まれ変わるのを助けてくれます。
また、ミネラルや抗酸化物質の含有量も高く、飲むことで体の抵抗・免疫力を増強させる万能薬、若返りの薬としてアーユルヴェーダでは珍重されています。
Made in India
容量 100g


スクール選びは妥協せず、ドンピシャを目指す。

コロナ禍で、YouTubeやオンラインのスクールが一般的になり、DIY、料理、ヨガ、フィットネスなどのクラスをいつでもどこでもできるようになりました。

沢山ありすぎて探すのが大変です。

オンライン上で探すとなると星の数ほどスクールや教室が出てきてしまい返って見つけられなくなります。
だけど自分の生活スタイルや予算に合うスクールを探すと、意外と条件にピッタリとはいかないものです。
特に私は、休みが火曜しかないし、主婦はご飯の支度や買い物があるので何かと忙しい。私はヨガをずっと前からやりたいと思っていましたが、なかなか私のスタイルに合っていて、料金も納得できるクラスがありませんでした。

必ず見つかる。と信じて。

それでも色々調べては体験に行ったり何年もかけて探していたのです。
そんな中やっと火曜日午前中クラスを見つけました。
料金もお手頃なのでそこに決めて、通っていました。しかし、コロナ禍となり、ずっとクラスはおやすみが続きました。
しまいにはクラスが消滅(涙)でもやっぱり私ヨガをやるとスッキリして体も軽くなるし、アーユルヴェーダとも深い関係があります。
なんとか続けたいなーと思っていましたので、YouTubeでおうちヨガを始めました。
たくさんのヨガが紹介されているので、自分にあった初心者クラスも探しやすい。
お金もかからなければパジャマのままでできる。
途中で止められる。
これ最高!これでいいじゃん!と思っていました。

いつでもどこでもできるオンラインの罠。

でも生粋のダラケ人間である私は、キツくなると止めちゃうし、自分一人でやっていると間違えていてもよくわからない。
そのうち動画も見なくなり、自己流でちょちょいとやって終わり。
なんかヨガやってるって言えないほど適当になっていってしまいました。
ちゃんとヨガをやりたいな。とは思っていながら時は経ってしまいました。

本当に偶然。しかし必然なのかな。
そんな中、たまたまwebを見ていたらあったんです。

見つけました。オンラインヨガスタジオ。

アーユルヴェーダを学ぶために、前からチェックしていた組織が昨年から始めたオンラインスタジオのようです。
私が学びたいことにドンピシャ。

やっぱり必然!

なんといっても1番の決め手は、朝6時半からのオンラインヨガクラス!
これなら仕事前にできる!料金も手頃!やっと見つけました〜〜。条件ピッタリ!
ということで、1月末から朝のヨガを頑張っています。
料金や時間帯、曜日など、自分の条件を明確にして、あきらめないで探すとちゃんとドンピシャに出会えるんですね。

Peatix もオススメ。
行けないと決めつけていたイベントやワークショップ。
ここならドンピシャが見つかるかもしれません。

まとめ

オンラインで探すのなら自分がどのような条件で、何を学びたいのかをしっかりと持たないと見つかるものも見つからないかもしれません。探す前に自分自身で整理することをお勧めします。

Aコース:シローアヴィヤンガ ¥3,500 / 約40分 Bコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック ¥5,000 / 約50分 Cコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック・ハーブパック ¥6,500 / 約70分 アーユルヴェーダ認定セラピストによる本格ヘッドスパ 所在地:埼玉県川口市三ツ和2-8-2 【ヘアーズビット】 TEL:048-281-3363 [ご予約優先]
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魔法の油「ギー」を作ってみましょう

泡を見極めるのがポイント!

ギーの完成は泡を見極めるのがポイントです。
ギーはアーユルヴェーダでもっとも優れた油と言われています。
毎日摂るべき有益な食材のひとつ。
肌色や声をよくし、消化力や記憶力をアップ。
アンチエイジング効果もあります。
(引用:HIKARU著、はじめてのアーユルヴェーダ、2014)セレブも愛用。
美容と健康に効果絶大と言われています。

自宅でも作れる!


最近はスーパーでも市販されているし、作り方もいろいろなサイトで紹介されているので、作ってみたことのある人もいるでしょうか。
作り方はクックパッドにも載ってました。

ギーの作り方(クックパッド)

ギーを使ったレシピの紹介も

おうちで作れる!セレブも大注目の奇跡の油、「ギー」の作り方&活用レシピ

でも一番難しいのが、どこまで加熱すれば良いのか?
どうなったら完成なのか?
焦がすのが怖いから早めに火を止めちゃったり、焦げて茶色いギーができちゃったり。
私もまだ怪しいのだけど、アーユルヴェーダのお医者さん直伝。
完成形はこちらの写真のように、石鹸の泡がぶくぶくとしているような状態が目安。


これ以上加熱すると焦げやすいので、火を止めて余熱でオーケーです。
作り方自体はとても簡単なので皆さんも作ってみてくださいね。

Aコース:シローアヴィヤンガ ¥3,500 / 約40分 Bコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック ¥5,000 / 約50分 Cコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック・ハーブパック ¥6,500 / 約70分 アーユルヴェーダ認定セラピストによる本格ヘッドスパ 所在地:埼玉県川口市三ツ和2-8-2 【ヘアーズビット】 TEL:048-281-3363 [ご予約優先]
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時には自分自身を疑ってみましょう。

突然ですが・・・

思い込みや偏見、先入観が強く、ステレオタイプな物のの見方をしていると大きな間違いをする事があります。
例えば本当は今日は月曜日なのに、日曜だと強く思い込んで信じ切っている人を例に挙げます。
月曜のゴミが捨てられているのを見て「ゴミ捨てのルールを守らない人が、日曜なのに捨てている」と思う。
日曜なのに車通りが多いと「今日はどこかで行事があるのかな」と思う。通学する学生さんを見かけて「今日は日曜参観かな?」と思う。
もしかしたら勘違いしていた事に気づくこともなく過ぎてしまっている場合があるかもしれません。

もはや今日が日曜であることは揺るぎない事実であり、こんなにも情報が月曜日だと教えてくれているのに、頭を切り替えられないんです。

もしもゴミが全然出ていなければ「あれ?」と気づけるかもしれませんが、そのまま出してしまいご近所とのトラブルになってしまうかもしれません。

勘違いという名の思い込み。

結構思い当たる人もいるのではないでしょうか。
脳には一度思い込むとそのパターンやプログラムに当てはめて物事を見るという便利な機能がある。
逆をいえば当てはめないと脳の負担が大きくなりすぎてしまうので思い込むようにしているのです。
そして同じグループに属するものを集めて分類するのが得意。
便利な機能だけれど、情報を正しく得ることをサボりすぎるとうっかりミスや大きなミスをやらかしちゃうんですね。
ちゃんと見て、聞いて、触れて、嗅いで、味わって行くことを忘れないようにしたいですね。

私たちセラピストは思い込みで仕事をしないように意識しています。
病名や症状から、先入観が先に立ってしまう事があるからです。
自分自身の感覚を研ぎ澄ませて、クライアントさんのちょっとしたサインを見逃さないように心がけながら施術にあたっています。

Aコース:シローアヴィヤンガ ¥3,500 / 約40分 Bコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック ¥5,000 / 約50分 Cコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック・ハーブパック ¥6,500 / 約70分 アーユルヴェーダ認定セラピストによる本格ヘッドスパ 所在地:埼玉県川口市三ツ和2-8-2 【ヘアーズビット】 TEL:048-281-3363 [ご予約優先]

プチ不調は自分で治せる 肩編

体のサインを見逃さない

五十肩(四十肩)、突然上がらなくなるんだよね。と皆さんおっしゃいますが、突然なんの前兆もなく上がらなくなる事はおそらくありません。レントゲンにはうつらないし、骨も大丈夫。生活には支障ないけどなんか変だな??「たまにちょっと首が痛い」とか「手をあげるとちょっと違和感がある」とか体はサインを出していたはずです。この段階で対処をしておけば、多くの五十肩は予防できると思います。

肩甲骨の動きの悪さ

五十肩になった方、もしくは五十肩になりそうな「プチ不調」の段階の方、どちらにしても大抵の場合、肩甲骨の動きの悪さを生じています。

肩甲骨は、他の骨と繋がっていません。大小の沢山の筋肉で支えています。「プチ不調」の段階で肩甲骨をしっかりと動かしておくことは予防のポイントの一つです。ヨガやストレッチ、ウオーキングなど普段から五十肩になりにくい体づくりをする事も良いと思います。体をリラックスさせる方法として、アーユルヴェーダのアヴィヤンガ(オイルマッサージ)や、ボディケアメニューもとてもおすすめです。

Aコース:シローアヴィヤンガ ¥3,500 / 約40分 Bコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック ¥5,000 / 約50分 Cコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック・ハーブパック ¥6,500 / 約70分 アーユルヴェーダ認定セラピストによる本格ヘッドスパ 所在地:埼玉県川口市三ツ和2-8-2 【ヘアーズビット】 TEL:048-281-3363 [ご予約優先]
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アーユルヴェーダの体質診断チェック

アーユルヴェーダといえばまず必ず体質診断をします。ベースとなる『風』『火』『水』の3つのエネルギー、これらはドーシャと呼ばれます。それらのうちどれが1番高いのか?乱れやすいのか?を知ることができます。

人間って周りの環境や季節、年齢、仕事、趣味、など色々なものに大きく影響されているので、とても複雑で簡単に理解できないものです。でも、体質診断のためのチェックシートを使って診断すると、わかりやすいです。まずは三つのエネルギーのうち、自分はどれが強いのか?体質チェックの簡単なやり方を紹介します。生活で注意するべきポイントなども紹介されているので参考にしてみて下さい。

自分の体質(ドーシャ)を調べてみる。

ヘアーズビットで使用しているアーユルヴェーダ化粧品『シャナーズ』のサイトです。

それぞれのタイプの大まかな特徴

  • ヴァータタイプ。型にはまらない、空間を動く風のようなエネルギーを持つのがヴァータ。快活で行動が素早く、想像力が豊かで理解が早いタイプで順応性の高さが魅力。骨格は華奢で、乾燥肌の人が多い。話題が豊富で会話が盛り上がりやすいですが、反面、論点が見えづらくなることも。バランスが良い時には風の軽やかさが発揮されますが、ヴァータが過剰になると風や空の冷たさや乾燥の性質が助長し、手足が冷えてカサカサになったり、髪が乾燥してフケや枝毛が増えるため注意。
  • ピッタタイプ。情熱的な火の力とその火力を調節する水の力を併せ持つピッタ。チャレンジ精神が旺盛で、勇敢なリーダータイプ。知的で機転がきき、行動や話に無駄がありません。熱い野望を持ち、目標に向かって進んでいく向上心も持っています。ただし感情の起伏が激しく批判的になったり、完璧主義になったりして敵を作りがち。イライラと怒りっぽくなることもあります。体内に熱が多いため、暑さに弱く汗をかきやすく、ピッタが過剰になると胃腸や肌にトラブルが出やすくなります。
  • カパタイプ。慈愛に満ちた献身的な心をもち、大地のように穏やかで寛大なカパ。持久力があるので、着実に物事を成し遂げられる持続力と信頼性の高さが魅力。お金を貯めることも得意です。構造の力を持つため、体格が良くグラマーな人が多い。カパが過剰になると思考が鈍くなり、活動する意欲がなくなり引っ込み思案になってしまうことも。地と水の持つ性質で水分を蓄えやすく、少し食べただけで太ったり、むくみやすくなります。

先程紹介したシャナーズのドーシャチェックのサイトでは、タイプ別に生活方法も紹介されていますので、参考にしてくださいね。自分を知って元気に寒い季節も乗り越えて行きたいですね。

冬は早起きと運動、そしてオイルマッサージがとても良いとされています。寒さで凝り固まりやすい体にはごま油でのマッサージがオススメです。セルフマッサージをおうちで毎日すると良いんですよ。やり方やオイルについては、お気軽にご相談くださいね。

Aコース:シローアヴィヤンガ ¥3,500 / 約40分 Bコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック ¥5,000 / 約50分 Cコース:シローアヴィヤンガ・オイルパック・ハーブパック ¥6,500 / 約70分 アーユルヴェーダ認定セラピストによる本格ヘッドスパ 所在地:埼玉県川口市三ツ和2-8-2 【ヘアーズビット】 TEL:048-281-3363 [ご予約優先]
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