条件付け

僕らっていつの間にか「自分はこういう人間だ」と決めてしまっています。それって生まれ育った環境が大きく作用していると思います。

運動神経がないとか勉強できないとか親に言われ続けてしまうといつしか自分のものになってしまう。

社会人になっても心の中にある条件付けははずれません。非常にやっかいです。

目標を立てても心のどこかで「無理」と思ってしまっていては達成は遠ざかってしまいます。

その条件付けを取り除くためには小さな成功を積み重ねるのが効果的だと思います。

自分はできる。こう信じれるまでやりましょう!


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