毎日のルーティン

どうせやらなければならない事であるなら楽しんでやったほうが良いでしょう。
頭ではわかっていても行動にできない。これが人間です。

自分の子供をみていると発見できる事がたくさんあります。
バスケットの自主練、宿題、片付け、ご飯、お風呂、歯磨き。
やらなければならないはずなのに目の前にある誘惑にことごとく流される。
その都度母親の怒鳴り声がこだまする。

そしてもう一つは時間管理。

寝る時間も朝起きる時間も登校する時間も守れない。

このまま大人になったらやばい。という思いがどうしても強くなってしまう。

もう何年同じ事を言っているかわからないくらい。
それはどうしてなのでしょうか。

能力がないわけでも頭が悪いわけでもない。

おそらく自発性がないのでしょう。自らすすんで行なっている事に対してはものすごいスピードで終わる。
この違いこそ自発性の凄さだと思います。

社会人になれば朝起こしてくれる人も怒ってくれる人もいなくなります。
いかにして自分をコントロールするか?
では自分をコントロールするのは何か?はじめに書きましたが頭ではないのです。

頭ではわかっているのに・・・

そのコントロールする根源は感情の部分にあるとも言われているそうです。

やらなければならない事をどのように楽しい事に置き換えられるか。人それぞれ違うと思います。
だからこそ答えのでない難しさがあるんでしょうね。

難しいことも楽しむ。自分はチャレンジする事を楽しめる性格です。が全員が同じではありません。
自己分析してどうすれば楽しめるかを発見して見てください。


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